当ＪＡ女性部大玉総合支部ヘルパーさくら会の研修会を開き、部員16人が三春町の「慶びの空間きがる湯」を訪れました。

　研修会では足踏みをしながら野菜の名前を2周するゲームや、裏表の同じ数字を真ん中に集めるゲームなどで頭と体でフレイル予防・認知症予防を体験しました。

　昼食は野菜たっぷりのバイキングや入浴などを楽しみました。参加者は「また次回もぜひ参加したい。心も体も健康になった」と話しました。