当ＪＡ女性部山舟生支部は１０日、ヨガ教室を山舟生交流館で開きました。出張ＹＯＧＡの鈴木優美英さんが講師を務め、部員１１人が参加しました。

　鈴木さんは血行を促すマッサージや呼吸法を指導。

　参加した部員は「普段意識しない部分を使ったことで、とてもスッキリし清々しい気分になった」と満足げな様子でした。