当ＪＡ伊達地区本部は、９日、ＪＡ女性講座　第４回「みらいスクール」をみらいホールやな

がわで行いました。

　   午前の部と午後の部にわけて行い、43人が参加しました。

　　講師のヨガインストラクター鈴木優美英さんから「お家で簡単にできる健康体操」を学びました。

　　呼吸を意識しながら体を動かし、とてもリフレッシュできました。