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健康体操学ぶ みらいスクール

2019.06.07

 当JA伊達地区本部は6日、女性講座「第2回みらいスクール」を開催しました。女性部員ら26名が参加し、「元気になれる健康体操」を学びました。

 JA福島厚生連の白河厚生総合病院から講師2人を招き、全身の柔軟性や体幹バランスの向上・転倒防止の方法を学び、簡単にできる体操を体験しました。

参加者は「学んだことを日常生活で行い、これからの快適な生活を送るために役立てたい」と話していました。

JA福島厚生連では、これからも健康教室や出前講座を通じて組合員・地域住民に貢献していきます。

 

  

 

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